Conseils pratiques

Conseils diététiques

Impératif : l’enfant doit avoir déjeuné avant.
Compte tenu des conditions liées à la pratique de notre activité l’enfant va brûler beaucoup de calories, il est nécessaire de le nourrir avant la séance et de prévoir pour la sortie du bain une collation pour prévenir tout risque d’hypoglycémie.


Prévoir

Un maillot de bain pour l’enfant et des vêtements chauds pour la sortie. Couches spéciales piscine inutiles.

Nous avons des maillots de bains à prêter pour les oublis.

Une collation pour après la séance (biberon, tétée, gâteau, compote…). Pas de récipient en verre en piscine pour des raisons de sécurité.

 

À l’arrivée

– Rentrez directement dans les vestiaires. Les parents et plus grands enfants se mettent en maillots de bain. ( Prévoir cependant 1€ pour mettre vos papiers et clés en sécurité dans un casier.)

– Pour les bébés, des tapis à langer sont disponibles au bord du petit bassin. L’idéal est de prévoir un sac pour  mettre les affaires du bébé (maillot, change, encas, serviette…) et de venir le préparer directement au bord de l’eau une fois que vous êtes prêts.

– Au bord du petit bassin pour les inscrits, donnez votre nom, suivez les conseils de l’animateur pour la séance et prenez votre douche (obligatoire).

Pour les essais, remettre ou remplir une feuille de participation à la personne de permanence avec les 3€. Un animateur vous prendra ensuite en charge au début de la séance. Puis il vous indiquera d’aller vous doucher avant de rentrer dans l’eau (obligation d’hygiène de la piscine).

Les horaires des séances

  • Créneau A : 4 mois à 18 mois      – – 8h00 à 8h30
  • Créneau B : 19 mois à 3 ans        – – 8h30 à 9h15
  • Créneau C : 3 ans à 6 ans               – – 9h15 à 10h

Le créneau est celui de l’âge au 1er septembre.
Il n’y a pas de changement de créneau en cours d’année, les créneaux évoluant avec l’âge des enfants.
Pour les fratries, la famille va dans le créneau du plus âgé.

 

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